Meno sale, meno vita

C'è un grande studio di “The new england journal of medicine” che mostra che la riduzione del sale è 3 volte più dannosa dell'eccesso.

Il grafico mostra la quantità di sodio escreto al giorno e probabilità di morte.

Dovviamo moltiplicare per 2,5 le quantità di sodio da ottenere la quantità di sale (perché il sodio è solo uno dei due componenti del sale).

Studio sulla consommazione di sale

Fonte

Studio (in inglese) qui.

In Spagna, puoi acquistare acqua di mare a buon mercato in qualsiasi negozio di alimenti naturali e in alcuni supermercati. Ci sono 7 aziende che imbottigliano e vendono acqua di mare perché ci sono molte persone che bevono acqua di mare ogni giorno.

Se diventi una massa critica di persone interessate all'acqua di mare in Italia, appariranno aziende che la venderanno.

Quindi sta a te, condividendo queste informazioni incontrando i tuoi amici, per telefono o sui social network, creare le condizioni affinché queste aziende appaiano e rendano l'acqua di mare ancora più accessibile a tutti.

Se siamo credenti (ossia, dedichiamo a Dio la nostra vita, qualunque sia il nostro stato), con ogni pena che soffriamo (anche la più piccola), con ogni difficoltà che superiamo (per la grazia di Dio) per continuare a vivere e a fare la Sua volontà, stiamo pagando per i nostri peccati e guadagnando maggiori meriti per la vita eterna. Quindi che sia una grande allegria per ognuna di esse!